为有效缓解学生学业压力与就业焦虑，帮助大家明晰发展方向，筑牢成长底气，5月15日，学院在8101活动室举办“书记咖语心声”交流会。本次活动以“穿越人生的‘奥德赛时期’：在不确定的海域，寻找自己的锚点”为主题，学院党委书记高远东，各年级辅导员及15名学生代表参加活动。

交流会上，高远东结合自身求学与考研经历，讲述了如何以坚韧意志应对学业压力。他引导同学们认识到，成长的意义不仅在于目标的实现，更在于拼搏过程中的自我沉淀与蜕变；真实的经历与恳切的分享，帮助同学们以更理性的视角看待成长中的挫折与不确定性。

针对学生提出的困惑，高远东逐一回应并耐心引导。在学业与职业规划方面，他建议同学们立足实际、理性定位，避免盲目跟风与无效内卷；在自我认知层面，鼓励同学们主动挖掘个人优势，摆脱目标模糊与精神内耗困境；在心态调试方面，引导同学们正视焦虑、接纳成长节奏的差异，学会在不确定性中稳住步伐、坚定前行。

本次“书记咖语心声”交流会，以轻松融洽的氛围打破师生沟通壁垒，用暖心对话为学生疏解迷茫。下一步，学院将持续深化学风建设，通过搭建暖心师生交流平台，引领学生成长，助力每一位学子在人生的“奥德赛时期”找准锚点、笃行奋进。

供稿：黄艳红

供图：罗坤

审核：文武 黄楠竹 高远东